par vhfcs | Déc 18, 2025 | Santé
Conseils santé : 7 minutes de mouvement par heure, c’est la nouvelle barre recommandée par l’OMS en 2024 pour réduire de 30 % le risque de maladies cardiovasculaires. À l’ère où 64 % des Français déclarent manquer de temps (baromètre Ifop 2023), optimiser chaque geste...
par vhfcs | Déc 17, 2025 | Santé
Conseils santé : selon l’OMS, 74 % des adultes européens déclarent vouloir « mieux vivre » en 2024, pourtant seuls 37 % appliquent un plan concret. Oui, l’écart est saisissant. Dans un marché du bien-être qui pèse 5 100 milliards de dollars (chiffre Global Wellness...
par vhfcs | Déc 16, 2025 | Cosmétique
Cosmétique écoresponsable : en 2024, 67 % des consommatrices françaises déclarent privilégier une marque verte, contre 49 % en 2020 (Kantar). Ce basculement rapide, porté par une croissance annuelle de 12 % du marché des soins naturels (chiffre FEBEA 2023), oblige la...
par vhfcs | Déc 16, 2025 | Santé
Santé des séniors : en 2024, la France compte 14 millions d’habitants de plus de 65 ans, soit 20,4 % de la population, d’après l’Insee. À l’horizon 2030, ce chiffre grimpera à 18 millions. Or, près d’un tiers de ces aînés déclarent vivre avec au moins deux maladies...
par vhfcs | Déc 16, 2025 | Santé
Conseils santé : la donnée 2024 qui bouscule nos habitudes 8 700 pas par jour : c’est le nouveau seuil d’activité physique recommandé par l’OMS depuis janvier 2024, soit 17 % de plus qu’en 2018. Autre chiffre qui claque : 63 % des Français déclarent avoir déjà testé...
