L'orgasme, c'est quoi ?

Lorsqu’on a un orgasme, on le sait. Les signes qui ne trompent pas : l’intensité du ressenti et la grande impression de s’abandonner, de perdre le contrôle. Plus de deux femmes sur cinq disent parvenir à l'orgasme régulièrement (1).

Mais aucun orgasme ne ressemble à un autre. La qualité, la profondeur, la durée… tout cela est différent d’une relation sexuelle à une autre, sans parler de la différence entre les orgasmes clitoridiens et vaginaux.

Peut-on avoir du plaisir sans orgasme ?

Oui, tout à fait. La vie sexuelle ne se résume pas à un simple orgasme. Il faut y intégrer les notions de plaisir, de caresses. Il n'y a pas d'impératif d'orgasme à chaque rapport. Oubliez les performances. Le plus important est de se sentir en confiance avec son partenaire pour pouvoir se lâcher. Pourquoi ne lui parleriez-vous pas de vos zones érogènes : les seins, le ventre, l'intérieur des cuisses ? La jouissance passe aussi par la connaissance du corps de l'autre.

(1) Source : rapport sur le "Contexte de la sexualité en France", mené par l'Ined, l'Inserm et le CNRS, 2007, http://www.science.gouv.fr/fr/actualites/.